Avignon et ses environs comptent de nombreux praticiens en hypnose, de l’hypnose ericksonienne aux approches qui la combinent avec la PNL, l’EFT, la sexologie ou la psychanalyse. Choisir à qui confier un problème de stress, de tabac ou de sommeil n’est pas simple.
Voici une sélection de dix praticiens installés à Avignon ou à proximité, présentés selon leur approche et les motifs pour lesquels ils sont consultés. Si le stress du quotidien vous pèse ou que vous cherchez des conseils bien-être concrets, lisez aussi la section sur ce que l’hypnose peut et ne peut pas faire, juste après la liste.
1. Mélanie Dequier (DMEL Hypnose)
Mélanie Dequier exerce l’hypnose ericksonienne à Morières-lès-Avignon, aux portes de la ville. Hypnothérapeute à Avignon certifiée, elle propose un accompagnement structuré, au rythme de chaque personne.
Elle reçoit pour l’arrêt du tabac, la gestion du poids, le stress, les troubles du sommeil, le manque de confiance en soi et les difficultés émotionnelles de l’enfant. Chaque séance commence par un temps d’échange pour préciser l’objectif, avant le travail sous hypnose.
Les avis publiés par ses consultants mettent en avant une approche douce et rassurante, adaptée aux personnes qui découvrent l’hypnose.
Points forts :
- Hypnose ericksonienne douce, au rythme de chacun
- Motifs fréquents : tabac, stress, sommeil, confiance en soi
- Accompagnement des enfants
- Cadre clair et bienveillant
2. Corentin Roussel
Corentin Roussel pratique l’hypnose ericksonienne et la psychothérapie, en cabinet à Avignon et en ligne. Il travaille notamment sur l’anxiété sociale, les phobies et le développement personnel.
Il associe souvent des outils de coaching au travail hypnotique, pour que la personne reparte aussi avec des stratégies à appliquer au quotidien. Son site indique également des consultations à distance, pratiques pour les personnes qui se déplacent difficilement.
Points forts :
- Hypnose ericksonienne et psychothérapie
- Consultations en cabinet et en ligne
- Phobies et anxiété
- Explications claires sur la démarche
3. Cap-Bienveillance (Mélanie Maire)
Derrière l’enseigne Cap-Bienveillance, Mélanie Maire se présente comme coach professionnelle et hypnothérapeute. Elle combine hypnose, programmation neuro-linguistique (PNL) et coaching.
Elle accompagne surtout la confiance et l’estime de soi, la préparation d’examens ou les périodes de transition. Ses consultants décrivent un cadre sécurisant et une grande écoute.
Points forts :
- Combinaison hypnose, PNL et coaching
- Confiance et estime de soi
- Accompagnement personnalisé
4. Anne Viterbi
Anne Viterbi associe l’hypnose et l’EFT (Emotional Freedom Techniques), une méthode de tapotements sur certains points du corps. Elle est surtout consultée pour le stress, les angoisses et l’arrêt du tabac.
Elle transmet des exercices d’auto-hypnose ou d’EFT à pratiquer chez soi entre les séances. L’EFT, comme l’hypnose, relève des pratiques complémentaires : son efficacité n’est pas établie par des études solides.
Points forts :
- Hypnose et EFT
- Stress et tabac
- Exercices à pratiquer en autonomie
5. Gilles Guérin
Gilles Guérin est hypnothérapeute et praticien en thérapies brèves avenue de la Synagogue. Il utilise l’hypnose, la PNL et des techniques par mouvements oculaires inspirées de l’EMDR.
Il reçoit notamment pour les addictions, dont le tabac, les comportements alimentaires et les suites d’événements difficiles. Pour un stress post-traumatique avéré, l’EMDR pratiquée par un psychologue ou un psychiatre formé reste la référence recommandée par les autorités de santé.
Points forts :
- Thérapies brèves et hypnose
- Techniques par mouvements oculaires
- Addictions et comportements
- Séances structurées
6. Sylvie Parenthoën
Sylvie Parenthoën associe la sexologie et l’hypnose, place Crillon. Elle accompagne les difficultés liées à l’intimité et à la vie de couple, en individuel ou en couple.
L’hypnose peut aider à travailler l’anxiété et les blocages liés à la sexualité. En cas de trouble physique (douleurs, troubles de l’érection), un bilan médical auprès d’un médecin ou d’un gynécologue reste indispensable en parallèle.
Points forts :
- Sexologie et hypnose
- Accompagnement individuel ou en couple
- Cadre sans jugement
7. David Sebag
David Sebag propose de l’hypnose et de la régulation du stress, à Avignon et en visio. Son approche se veut orientée solutions : elle se concentre sur la façon de sortir d’une difficulté plutôt que sur son origine.
Il reçoit pour le stress, l’estime de soi, la procrastination et les périodes de transition professionnelle ou personnelle.
Points forts :
- Approche orientée solutions
- Stress et estime de soi
- Consultations en cabinet et en visio
8. Brigitte Mundubeltz
Brigitte Mundubeltz est hypnothérapeute certifiée par l’IFREHT, un institut de formation à l’hypnose et à la réflexologie. Elle intervient sur le stress, les phobies et la préparation mentale.
Elle utilise notamment la visualisation sous hypnose pour aider sportifs, étudiants ou cadres à gérer la pression avant une échéance.
Points forts :
- Certification IFREHT
- Préparation mentale
- Phobies et stress
9. Florent Mazzitelli
Florent Mazzitelli est psychanalyste et utilise aussi l’hypnose, rue Velouterie. Cette double approche s’adresse plutôt aux personnes qui souhaitent un travail sur soi de plus longue durée.
Il reçoit pour l’anxiété, les difficultés relationnelles ou les situations qui se répètent. En cas de dépression, un suivi médical par un médecin ou un psychiatre doit accompagner toute démarche de ce type.
Points forts :
- Psychanalyse et hypnose
- Travail de fond
- Écoute et analyse
10. Pascal Reynaud (Hypnose et Liberté)
Pascal Reynaud exerce sous l’enseigne Hypnose et Liberté, route de Lyon. Il pratique une hypnose interactive, avec l’objectif d’un accompagnement court qui rend rapidement la personne autonome.
Il reçoit notamment pour l’arrêt du tabac, les peurs et les blocages émotionnels. Vérifiez ses coordonnées avant de vous déplacer : la fiche en ligne vers laquelle renvoie le lien ci-dessous n’était plus accessible lors de notre mise à jour.
Points forts :
- Accompagnement court et orienté autonomie
- Hypnose interactive
- Accès facile route de Lyon
Ce que l’hypnose peut faire, et ses limites
En France, l’hypnose est utilisée à l’hôpital, notamment pour réduire l’anxiété et la douleur lors de certains soins. Une évaluation de l’Inserm (2015) a jugé son intérêt plausible pour l’anesthésie et le syndrome de l’intestin irritable, mais les preuves restent insuffisantes pour d’autres indications comme l’arrêt du tabac.
Le titre d’hypnothérapeute n’est pas réglementé : n’importe qui peut l’utiliser, quelle que soit sa formation. Demandez au praticien sa formation, son éventuel statut de professionnel de santé, et méfiez-vous de toute promesse de guérison ou de toute demande d’arrêter un traitement.
L’hypnose ne remplace pas un médecin. En cas de dépression, d’idées noires, de trouble alimentaire sévère ou de douleur inexpliquée, consultez d’abord votre médecin traitant ; l’hypnose peut ensuite venir en complément.
Comment choisir ?
Que vous cherchiez à arrêter de fumer, à gérer votre anxiété ou à préparer une échéance, regardez d’abord la spécialité et la formation du praticien, puis les avis publiés. Un premier échange téléphonique permet souvent de savoir si le courant passe.
Les tarifs observés à Avignon se situent le plus souvent entre 60 et 90 € la séance d’une heure environ. L’Assurance maladie ne rembourse pas l’hypnose pratiquée hors cadre médical ; certaines mutuelles prévoient un forfait « médecines douces ».
FAQ
Comment choisir un bon hypnothérapeute à Avignon ?
Vérifiez sa formation et, s’il y a lieu, son statut de professionnel de santé, lisez les avis publiés et assurez-vous que sa spécialité correspond à votre besoin (stress, tabac, phobies, confiance en soi).
Combien coûte une séance d’hypnose à Avignon ?
Le plus souvent entre 60 et 90 € pour une séance d’une heure à une heure et demie. L’Assurance maladie ne la rembourse pas, mais certaines mutuelles prennent en charge quelques séances par an.
Combien de séances d’hypnose faut-il ?
Cela dépend du motif et de la personne. Beaucoup de praticiens annoncent une à trois séances pour un objectif précis et davantage pour un travail de fond, mais aucun nombre de séances ne garantit un résultat.
Quelle est la différence entre hypnose ericksonienne et hypnose classique ?
L’hypnose ericksonienne, issue des travaux du psychiatre américain Milton Erickson, utilise des métaphores et des suggestions indirectes. L’hypnose dite classique est plus directive.
